🩵 Gratis guide: Smärta i ryggen – förstå och minska din ryggsmärta

Har du ont i ryggen, stelhet eller smärta som kommer och går?
Jag heter Maksymilian Bloomberg, legitimerad sjukgymnast i Värnamo, och har mer än femton års erfarenhet av behandling av rygg- och nackbesvär, ortopediska problem och långvarig smärta.

För att hjälpa dig att förstå din kropp bättre har jag tagit fram en kostnadsfri guide
📘 Smärta i ryggen – varför gör det ont och vad kan du göra själv?

I guiden får du veta:
✅ vanliga orsaker till ryggsmärta
✅ hur du kan minska spänningar och förbättra hållningen
✅ när du bör söka hjälp hos fysioterapeut

📥 Ladda ner guiden här:


👉 Smärta i ryggen – handbok (PDF)

 

 


💙 Om mottagningen

Jag har avtal med Region Jönköpings län.

  • Patientavgift: 250 kr per besök

  • Avgiftsfritt för barn och ungdomar under 20 år samt personer 85+

  • Frikort och högkostnadsskydd gäller

  • Ingen remiss behövs

  • Snabba tider och kort väntetid

📍 Sjukgymnast Värnamo
Blåbärsvägen 21, 331 43 Värnamo

Boka besök nu