av Sjukgymnast Värnamo | feb 4, 2023 | Blogg om idrottsskador
Fysioterapi spelar en nyckelroll i rehabiliteringen av idrottare efter idrottsskador. Det primära målet med fysioterapi är att hjälpa idrottare att återhämta sig från skador, minska smärta och svullnad, förbättra rörlighet, återfå styrka och förebygga återkommande...
av Sjukgymnast Värnamo | jan 18, 2023 | Blogg om idrottsskador
Patellofemoralt smärtsyndrom (PFS) är en vanlig knäskada som drabbar personer i alla åldrar, särskilt idrottare och de med en aktiv livsstil. En effektiv behandlingsmetod är fysioterapi, som innebär terapeutiska övningar och manuell terapi för att minska smärta och...
